段時間看到京東有優(yōu)惠，就買了一根鎧俠2T的SSD，極至光速系列SD10。本來想放在綠聯(lián)NAS上面用的，后面覺得實在是浪費了這根SSD的PCIe 4.0速度，最終準備把它當做iMac的外置硬盤來用。

▲SSD真的好小，高科技結(jié)晶

但好馬配好鞍，雖然有了速度不錯的SSD，奈何家里邊沒有支持高速的固態(tài)硬盤盒，所以最近也先后入手了好幾個支持USB4硬盤盒，體驗的過程實在是跌宕起伏，不同固態(tài)硬盤盒的使用體驗差距還挺大。所以分享一下自己的一點經(jīng)驗。

問題1：SSD硬盤盒要不要散熱風(fēng)扇？

第一點就是，固態(tài)硬盤盒要不要散熱風(fēng)扇？這個問題表面上看來很簡單，使用過程中略微有點復(fù)雜。很多朋友可能會覺得不帶風(fēng)扇的硬盤盒會便宜一點，更劃算，價位在200上下就能買到一塊USB4的M2硬盤盒。而帶風(fēng)扇的同款硬盤盒，價格一般會來到400到600的區(qū)間甚至更高。

▲綠聯(lián)USB4硬盤盒的內(nèi)置風(fēng)扇

其實用過SSD的朋友都知道，根據(jù)能量守恒定律，要達到USB4的40Gbps的傳輸速度（差不多每秒4Gb的讀寫速度），要得到這么高的速度，那么一定得失去點什么。沒錯，就是會帶來大量的熱量，從而影響SSD的壽命和性能。如果不帶風(fēng)扇，SSD硬盤盒可以達到50、60甚至更高的溫度，我看有的網(wǎng)友評論都是「燙手」，甚至可以「煎雞蛋」。

▲自購風(fēng)扇也不是不可以，甚至更便宜，就是外接有點麻煩

所以我的個人結(jié)論就是：USB 4硬盤盒，一定要有風(fēng)扇。嘿，這里我用了「有」的字眼，是有另外一個意思，是指不僅是硬盤盒可以「自帶風(fēng)扇」，也可以DIY安裝一個散熱風(fēng)扇，只要有散熱風(fēng)扇就可以了嘛，小米加步槍也能打勝仗，自己搞一個散熱風(fēng)扇，成本也更低一點，甚至還可以做到更靜音。

▲貼近測音，47分貝

▲遠離10公分多，40分貝，人耳更加聽不見了

說到靜音，我就有一個小故事可以分享了，手上這個綠聯(lián)的USB4硬盤盒本身是帶有風(fēng)扇的，前后有進出風(fēng)口的設(shè)計，鏤空對流，里邊內(nèi)置一個非常安靜的風(fēng)扇，這個風(fēng)扇真的是安靜，我靠近它的風(fēng)扇位置測一下，音量也就40多分貝，坐在電腦跟前幾乎聽不到。加上鋁合金機身，贈送的2片厚厚的硅膠，外殼溫度就沒有燙過。

▲2mm厚的散熱硅膠

但是（這里就有但是了），我前面用過的某款300+的硬盤盒，也是內(nèi)置渦輪風(fēng)扇，那價格嘛確實要比綠聯(lián)便宜100多，但是風(fēng)扇那個聲音啊也的確更響亮。那款聲音不屬于那種低頻的嗡嗡聲，而是帶有一點高頻的嘯叫聲，坐在電腦跟前特別明顯，我甚至還把它藏在電腦桌下面希望能安靜一點點，可還是一樣能清楚的聽到。這一下子就破壞了良好的加班氛圍，畢竟iMac可是非常安靜的，風(fēng)扇幾乎沒怎么轉(zhuǎn)過，突然外接這么一個吵鬧的家伙，是真的受不了，使得我一度懷疑是不是USB4的外接硬盤盒都會這么吵鬧？

后來再用上了綠聯(lián)的這款，安靜的令我滿意，而且我懷疑它有自動睡眠的功能，在電腦休眠之后硬盤盒也進入休眠狀態(tài)，燈也不亮，風(fēng)扇也不會響，這點倒是蠻好。

問題2：目前USB4硬盤盒有哪些類型？

簡單來講，按照主控芯片分類，目前USB4硬盤盒主要有兩類。一個是ASM2464PD，另一個是Intel的JHL6340或JHL7440芯片。目前市場上支持USB4的硬盤盒主控芯片主要有祥碩的ASM2464PD這一款。以下是參數(shù)大家可以參考一下。

而第2大類硬盤盒使用的是Intel的JHL6340或JHL7440芯片，這些芯片主要用于雷電3（Thunderbolt 3）技術(shù)，而雷電3技術(shù)也被認為是USB 4.0的一部分。雷電3硬盤盒通常使用Intel JHL6340或JHL7440主控芯片，這兩款芯片都支持22 Gbps的物理傳輸數(shù)據(jù)總帶寬。

▲顯示是PCI-Express連接方式，相當于內(nèi)置SSD了。一般的移動硬盤盒是USB連接模式。

▲隨便拷個大文件夾（還是很多項目的文件夾），輕輕松松一分鐘內(nèi)搞定

簡單來說，USB4硬盤盒的主控芯片種類相對有限，但ASM2464PD是目前市場上支持USB4的主要芯片之一，具有較高的性能和兼容性。前面說到我目前正在用的綠聯(lián)USB4硬盤盒就采用了ASM2464PD主控芯片，支持最高40Gbps傳輸速率，并且兼容雷電3/4、USB3.2/3.0以及最低USB2.0（兼容性上比Intel主控要好）。而且我發(fā)現(xiàn)它還支持熱插拔，可以像U盤一樣直接彈出，不像我前面用過的某些硬盤盒只能關(guān)機才能拔出。

▲注意要接入到有一個閃電標志的口子上，可以兼容iMac的雷電4。上面這根線是綠聯(lián)配送的原裝線。

問題3：如何選擇一款快速且壽命長的SSD？

SSD的選擇，是一個非常開放的問題，就像吃飯點菜一樣，不同的人群、價位、地點都會有不同選擇。我個人挑選SSD的一個方向就是：這個品牌需要有自己的生產(chǎn)線。那么這個問題就比較好回答了。

有自己生產(chǎn)線的SSD品牌包括但不限于：

所以答案也比較簡單，也就以上的這么多家，或許有個別遺漏，但遺漏數(shù)量肯定不會超過3家。我根據(jù)自己的使用經(jīng)驗以及半導(dǎo)體業(yè)內(nèi)朋友大佬的推薦，一般只選兩個牌子：鎂光和鎧俠。我摸摸自己的口袋，所以最后選擇了鎧俠SD10。

▲新新的鎧俠G3

▲1G文件測速

▲5G文件測速

把它放在綠聯(lián)USB4硬盤盒里邊，測了幾次速度，從1G大小文件到5G都測了一下，發(fā)現(xiàn)大致的寫入速度是2800到2900Mb每秒，讀取速度在2500到2900之間，感覺寫入速度要比讀取速度更穩(wěn)定、更快一點。其實在測速的時候我也發(fā)現(xiàn)了不同硬盤盒之間的速度也會有差異，可能跟散熱和主板的設(shè)計有比較大的關(guān)系。

對了，還有另外一個用過的USB 4硬盤盒也是300+的一款硬盤盒，當時看中它的主要原因就是覺得它的進出風(fēng)口比較大，但后面使用過程中也是發(fā)現(xiàn)它和我另外一款300+的硬盤盒同樣有一個問題，就是散熱風(fēng)扇的聲音實在是有點大，我個人理解風(fēng)扇聲音大除了它這個風(fēng)扇質(zhì)量可能不是很高之外，跟這個進出風(fēng)道的設(shè)計也有關(guān)系，就像口哨一樣進出風(fēng)量的不統(tǒng)一不協(xié)調(diào)，可能就會引起嘯叫。

問題4：其它

▲贈送硅膠套（買過其它家的沒有），蠻好，保護又散熱。

至于硬盤盒的外觀設(shè)計和顏值嘛，這個就公婆各有理了，大家可以根據(jù)自己的審美來，蘿卜青菜各有所愛。要是論精致和做工，我不得不服綠聯(lián)，甚至有金色鋁合金的顏色，還會凹造型，在金屬開孔等等各個細節(jié)可以說得上是優(yōu)秀（對比別家）。

▲做工細節(jié)挺到位，值，拆機請點傳送門點此鏈接看拆機

▲甚至連保護硅膠套上的箭頭方向都和硬盤合上的一致，可能設(shè)計師是個強迫癥。

綜合起來，我也理解了為什么綠聯(lián)USB4硬盤盒能賣到將近500塊錢，比別人家略貴的理由了（又比某些品牌便宜），果然是貴有貴的道理，也非常值得。

以上就是我給iMac外置USB4硬盤盒的過程和經(jīng)驗。謝謝大家的閱讀，如果大家有什么疑問可以留言，祝君生活愉快喲。

家好，我是亂買哥。

自從上了30歲，開始玩NAS、玩桌搭，錢沒存多少，光折騰亂七八糟東西了。

先簡單陳述下我這四個階段

• 第一階段：

這是我2020年剛開始來大媽分享經(jīng)驗時候的桌搭，當時自己還挺美，其實對桌搭一無所知，桌子是靜研家的實木黑胡桃桌子，實木桌子的質(zhì)感真的很好，就是太容易開裂了，而且桌子本身太有設(shè)計感，顯示器支架都不好按，升降更沒有了，玩的是淳樸的木頭桌風(fēng)格，燈光也基本沒有，小米首發(fā)顯示器掛燈我就買了，我是顯示器掛燈無腦吹。

• 第二階段：

我換了Andaseat的升降桌，這也是我第一個升降桌，品牌走的是性價比路線，桌子還不錯，可以用支架，升降調(diào)整能有更舒適的體驗，我也是在這愛上支架，然后決定好好拾掇電腦桌的，燈光方面買了易來的燈帶，不得不說燈才是氛圍感的第一要素。

• 第三階段：

第三階段我就開始講究擺盤了，除了燈光我把桌面能藏的線圈藏起來，這段時間我更新了桌子，換了9AM品牌的大升降桌，椅子換了貴貴的米勒Aeron，看起來是不是高大上多了？沒有線的桌面怎么看都干凈整潔。

• 第四階段：

這個月我又對家里一頓改造，騰出來一間房子專門用來放電腦，我和我媳婦兩個人的電腦全部放在這間房里，買了奇光板，投影儀，兩臺電腦全部搞了雙屏，購買了摩伽的椅子和樂歌的升降桌。

目前我遇到，建議大家不要去踩的雷

1、桌面窄慎選，至少選擇70cm以上的，桌面太窄顯示器和鍵盤影響位置，胳膊肘沒處放，擔在外面時間長了很累，網(wǎng)上說放在椅子扶手上，椅子扶手很少有能抬那么高的；

2、不管是桌還是椅，純實木都慎選，實木確實好看，手感摸起來也很舒服，但木頭太嬌氣，大部分實木桌造型老氣，尤其是我這種里外實木的，我這次買的樂歌實木是內(nèi)部實木，外面是實木紋板，所以會結(jié)實不少；

3、椅子要選好，最初我還沒有買好椅子的想法，長時間坐著造成腰經(jīng)常不適，悔恨。好椅子支撐到位，使用電腦尤其是長時間坐著的，一定要買工學(xué)椅，而且要在力所能及的范圍內(nèi)買最好的，工學(xué)椅我買了五把，買椅子一定要買網(wǎng)面的，最不推薦的就是電競椅，又熱支撐又差，現(xiàn)在的網(wǎng)面質(zhì)感都很好，軟彈合適支撐性好。

買椅子要看尺寸，我第一把是保友的椅子，這品牌椅子很不錯，后來了解到是歐美版的，椅子特別大，總之當時是挺滿意的，之后又買過別的品牌，特別擠，所以椅子真的是有尺寸的，一定要注意尺寸；

這是我收拾前的樣子，滿屋子亂七八糟。

4、營造氛圍燈是關(guān)鍵，氛圍感這東西虛無縹緲，實質(zhì)用處不大，但對心情的影響很大，營造出質(zhì)感幾十塊買個燈條就夠，有興趣的一定要嘗試，怕你嘗試停不下來一直買，晚上在電腦桌前隨便干點啥都幸福感滿滿。

好了，下面介紹我這次新購入的產(chǎn)品

桌子 樂歌 E3

桌椅是桌搭的主體，自從我買過便宜貨和復(fù)雜款實木后，我深深感受到，桌子簡單、質(zhì)量好是最重要的，升降功能不是剛需，但最好有，因為每個人身高不一樣，搭配椅子的高度，桌子也要可以微調(diào)，不過現(xiàn)在貴點的電腦桌全是帶升降的。

樂歌這品牌到現(xiàn)在成立了二十年， 最初是做人體工學(xué)電腦支架起家的，15年推出升降桌、升降臺等產(chǎn)品，品牌在辦公設(shè)備桌周邊設(shè)備上有很強的競爭力，這次選擇樂歌這款升降桌有幾個理由：

1、尺寸大，樂歌E3/E4升降桌有1.4*0.7米、1.6*0.8米、1.8*0.8米三個尺寸，位置不拘束往大的買就對了，這款最大的優(yōu)勢是他的寬度0.8米，一般這么大桌子都是0.7米甚至還有0.6米，最少也要選0.7米的，右邊是我這款樂歌，左邊是以前買的0.7米的，前提是房間位置充裕的情況下，選大沒錯；

2、設(shè)計簡單，桌子設(shè)計一定要簡單，桌子雖然是主體，但對風(fēng)格影響主要體現(xiàn)在桌面顏色上，我這次買的是原木色，風(fēng)格

可以通過放桌布改變，某寶搜桌墊什么配色都有。

這款桌子實木面板很厚實，發(fā)貨重量有幾十公斤，一個人根本沒辦法安裝，用料特別靠譜。

桌板和腿有墊片，厚實的桌面使用起來很穩(wěn)當，質(zhì)感很好。

E3的調(diào)節(jié)是通過附帶的一個屏幕上，這屏幕能播放相冊、天氣等。

升降特穩(wěn)當，一瓶水基本都沒啥動靜。

其次在設(shè)計上有幾個雷點需要注意。

第一個是桌腿盡量要像下圖這樣放在最外面，這樣使用過程中我們活動空間更大，放機箱或其他東西不擋位置。

第二個是桌面邊緣不要有遮擋物，抽屜什么的一概不要，就像這樣簡潔最好，顯示器支架都能隨便夾，我也不喜歡純純的黑色電競風(fēng)格，桌面異形設(shè)計其實也沒多少必要。

3、有理線架，雖然是收費的，理線架是必須有的。

這款理線架有點矮，一般插板放進去位置拘束，加上大插頭不方便收拾，我的方案是用PDU機房插板用扎帶掛在下面，把線理在理線盒里。

雖然我的線也不算整齊，但我真的盡力了，從外觀看不出雜亂，不影響升降使用就是合格的。

另外使用升降桌和顯示器支架要保證線夠長，主要是HDMI或者DP視頻信號線，原配肯定是不夠的，線要順著顯示器支架離線槽，2米的信號線都不富裕，電源因為在桌面下掛著，所以長度無所謂。

買線建議至少3米，長了可以收納，另外注意自己顯卡支持幾個HDMI，一般是一個，其他用DP，推薦綠聯(lián)品牌的線，多長都有。

椅子 摩伽 S9

我是忠實的人體工學(xué)椅愛好者和推崇者，沒有人體工學(xué)椅是不健康的工作方式，國外工會還會強制要求必須給員工配備人體工學(xué)椅，這也說明這種椅子不是智商稅，確實是對身體有好處的，使用過工學(xué)椅的小伙伴都懂的。

工學(xué)椅我陸陸續(xù)續(xù)買了五把，去年買了赫曼米勒的Aeron，媳婦用過心癢癢又想換，這次正好騰房間，買了把新的摩伽S9。

摩伽這品牌只有四年，他家產(chǎn)品都很有特色，如果你關(guān)注工學(xué)椅，你就會發(fā)現(xiàn)國內(nèi)幾個大品牌旗艦椅造型都差不太多，想找個有新設(shè)計感的款式不容易，很多品牌產(chǎn)品線固化之后很少有大變，尤其是目前人體工學(xué)椅，已經(jīng)差不多都一個模樣了，有興趣可以看下摩伽家其他椅子，各具特色。

人體工學(xué)椅的選擇其實還是得看自己坐著是否舒適，更換過五把的我可以負責地告訴你，只要椅子不差，你合理調(diào)整總能調(diào)整到適合自己的姿勢，之前我從保友換到Aeron的時候特別不適應(yīng)，一個是沒頭枕，第二個是座墊太大壓迫大腿，導(dǎo)致我一度認為這錢花的有點怨種，其實坐習(xí)慣也還好，價格到位不會有特別差的椅子。

摩伽這品牌設(shè)計非常大膽，買的時候我猶豫買這把常規(guī)造型的S9，還是另外一款脊柱椅，他家人體工學(xué)椅的設(shè)計特別有特點，考慮到造型因素還是選擇了S9，不過這脊柱椅看起來很舒服的樣子。

S9和Aeron對比，初看最大的區(qū)別是用料，Aeron雖然全身看起來炭黑塑料質(zhì)感，實際上很多部件都是金屬的，做工材質(zhì)確實到頂了，所以Aeron沒必要買拋光椅腿的，他本身都已經(jīng)是金屬了，拋不拋光真的無所謂，摩伽的S9關(guān)鍵部位也都是金屬，保證穩(wěn)固性，其他塑料件質(zhì)感也很不錯，摸起來很有質(zhì)感，但相比Aeron的質(zhì)感稍有遜色，畢竟價格也擺在那。

網(wǎng)面座椅很多小伙伴有顧慮壽命問題，我是巨大體重的人，目前坐網(wǎng)面還沒發(fā)現(xiàn)問題，而且我強烈建議買椅子必須買網(wǎng)面，透氣性太好了，很多疾病都是坐出來的，不透氣占第一，Aeron的網(wǎng)面是我用過最好的坐感，他的尼龍來自美國杜邦，成本確實會高不少，摩伽的網(wǎng)也不賴，坐感是屬于硬一些的，比其他幾個國產(chǎn)品牌我覺得軟硬方面更舒服，但是所有網(wǎng)面椅子的強度都差不多，這個可以放心。

赫曼米勒的椅子也不用過分神話，座墊

這晃動估計能逼死強迫癥，雖然不影響使用，但多少有點不爽，我現(xiàn)在也忘記剛買來就這樣，還是我坐壞的。

摩伽的設(shè)計我覺得和Aeron不相上下，比其他幾個熱門品牌要強不少，手托的高度調(diào)節(jié)幅度很大，而且單手自己就可以調(diào)節(jié)，Aeron這個必須得大力出奇跡，正常使用也很少調(diào)節(jié)。

摩伽的S9單手就可以完成高低調(diào)節(jié)，他這個單片開關(guān)挺好用。

兩款椅子的手托調(diào)節(jié)，Aeron需要打開開關(guān)，抓住扶手升降，S9是片狀開關(guān)，打開后可以直接升降，兩款椅子手托都有寬窄的調(diào)節(jié)，適合不同體型人的需要。

另外S9的手托還能上翻收回。

搭配椅背折疊，可以直接收納起來，這件事還是挺重要的，之前我的舊椅子送給朋友，椅子太高很難放在車里，網(wǎng)絡(luò)上拆氣壓棒的辦法我都試了，要么暴力影響美觀拆除，要么就拆不掉，這樣一折隨便放車里，S9的折疊功能除了搬椅子方便外，小戶型房間還可以收納起來，像下圖一樣，塞桌子下面不占地方。

腰部支撐方面，Aeron的腰部支撐我個人認為是不夠的，至少可調(diào)節(jié)幅度太小了，他的椅背一體設(shè)計，注定腰部幅度不會大，當然作為老牌工學(xué)椅，腰部支撐還是有的，而摩伽S9的腰部調(diào)節(jié)幅度應(yīng)該是我目前使用過工學(xué)椅中最大的，腰部可以調(diào)節(jié)到有明顯凸出的感覺。

兩款椅子的腰部調(diào)節(jié)都可以自己伸手旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)的。

從這張圖可以明顯看出腰的支撐，Aeron的腰部支撐肯定是足夠的，但相比摩伽這款

，摩伽的腰托更人性化，獨立懸掛，外加四檔頂腰調(diào)節(jié)，官方對腰托有專門的介紹，一二檔位是用來牽引，提供最大角度支撐，躺下的時候明顯感覺到腰托頂起來了，快速拉伸腰椎，三四檔位是康養(yǎng)狀態(tài)，日常使用就用這個，Aeron不是不好，只是還不夠好，可能是考慮到設(shè)計的一體性，在功能和美觀做了折中吧。

摩伽腰椎調(diào)節(jié)抬高的位置確實異物感很強，明顯感覺腰部頂起來了。

S9的椅背有五檔調(diào)節(jié)，適合身高一米五到一米九，Aeron的椅背是沒辦法調(diào)節(jié)的，所以Aeron有三個尺碼，匹配性上摩伽S9就強多了，一家人都可以使用同一把椅子，Aeron分尺寸的，他家椅子要按照身高體重選購尺寸，我這個是XL的，女生坐著真的會大，買前一定要看好尺寸。

人體工學(xué)椅我最關(guān)注的還有座墊的設(shè)計，Aeron很多人詬病說坐久了大腿不適，是因為他家椅子座墊特別長，而且前端是平的，如果椅子太高坐久了會壓迫到大腿血管，這個問題通過腳踩個東西就可以解決，蹲馬桶腿麻也是同理，摩伽的拱形座墊設(shè)計就解決了這個問題。這兩款都可以調(diào)整座墊前后位置，這也是中高端椅子的標配。

從調(diào)節(jié)性上看，這兩款椅子可調(diào)的配置都不少，座椅的上下和座墊的前后，椅背地躺倒鎖定和傾仰角度鎖定，Aeron額外多一個前傾功能，這也是市面上椅子為數(shù)不多的高檔功能，剛買椅子我試過幾次，對我來說是個雞肋功能，實用性基本沒有，摩伽的調(diào)節(jié)性都很好，有一個缺陷就是他的松緊調(diào)節(jié)只有四檔，對于七八十斤的瘦弱女生來說，最輕檔后仰可能阻力會比較大，可調(diào)松緊也是中高端椅子的標配。

網(wǎng)面是工學(xué)椅的必選，我用過的五把工學(xué)椅，網(wǎng)面最舒服的是Aeron，彈性十足不軟塌，完全不影響支撐性，而第二就是摩伽這款S9，

采用的是德國K+R網(wǎng)布，網(wǎng)面相對硬一些，坐著也很舒服，支撐性更強。

有頭枕體驗很棒，我從保友換到Aeron沒有頭枕一度后悔換椅子，現(xiàn)在習(xí)慣后發(fā)現(xiàn)沒頭枕也無所謂，Aeron原廠認可的Atlas頭枕一套就要1480元，相當于一把中低端椅子了，我也一直沒舍得買，摩伽S9的頭枕巨大，三向可調(diào)，在認真工作的時候可以把頭枕調(diào)到靠前的位置，確保脖子有支撐，后躺時同時拉伸腰椎和頸椎。頭枕可以沒有，但是有頭枕會更舒服。

兩款椅子輪子都順滑，摩伽椅腿還有個踩腳的，看我Aeron椅腿的灰塵就知道這個位置確實經(jīng)常踩腳，可有可無的小設(shè)計，可以看出摩伽設(shè)計挺用心。

還有一個我之前嗤之以鼻的功能，就是腳托，因為之前幾把椅子都不帶腳托，我感覺用處不大，這把用過后我路轉(zhuǎn)粉，強烈推薦有腳托的椅子，躺倒后睡覺完全沒問題，不管你是辦公室還是在家，腳托真的體驗很棒，S9躺倒不只是單純的椅背倒下去，腰部和座墊都跟著變換位置，躺下還是腰部支撐的姿勢，腳托太高整個人基本就是躺下的姿勢 ，單桿抽拉不礙事，抽拉順滑不傷手，單桿上下椅姿勢也會更優(yōu)雅一些~

腳托除了躺下還可以盤腿坐或踩著坐，日常玩手機這樣很放松。

摩伽和Aeron都是好椅子，倆價格都不算低，根據(jù)自己預(yù)算選擇就好。

踏板 摩伽平衡板 宜家踏板

我強烈推薦買腳踏板作為椅子的搭檔，最初我是從這張圖上獲得的靈感，我找了個紙箱子當踏板，用了很長時間，發(fā)現(xiàn)腳踩個東西確實能增加坐姿的舒適。

尋尋覓覓買了好幾款木頭的踏板，都沒設(shè)計到我心坎上，偶然機會買到宜家這款踏板。

如果不是因為我把他踩爛了，可能就沒后面摩伽這款什么事了，因為宜家這款踏板真的太好用了，腳踩的角度調(diào)節(jié)特別方便，做工延續(xù)宜家中規(guī)中矩，這款99元其實也不算便宜，用了一陣子發(fā)現(xiàn)有被我踩裂了，之后我就不敢使勁用了，除了質(zhì)量一般，這款踏板真沒啥缺點，如果體重不大可以嘗試，不使勁踩一般也不會出問題。

出于對踏板的熱愛，買椅子的時候發(fā)現(xiàn)摩伽也有踏板，這踏板還能踩著鍛煉，猶豫再三，下狠心和椅子一起買來試試。

一分價格一分貨的道理永遠都不會錯，摩伽這款踏板造型像滑板，彩色部分是PP，黑色的部分是橡膠，增加踩踏的摩擦力，踏板體積不算大，重量不輕，質(zhì)感非常好，能承重100kg的人。

日常坐著就這么踩著，底部有個40°傾斜的支腿，角度雖然不可調(diào) ，但是寬厚的踏板設(shè)計，可以自己調(diào)整腳踩位置來適配坐姿，其實踏板的代替物挺多，一個紙箱就可以，我強烈建議你像我這樣坐，提升10%坐姿舒適度絕對是有的。

站立辦公是他另一個功能，雙腳踩上站立起來，可以當做平衡板使用，實際使用沒有看起來那么刺激，慌動身體基本不會倒，集中精力工作也不至于摔著。

這踏板還可以用來拉筋，實測效果很好，而且網(wǎng)絡(luò)上還有不少使用踏板的鍛煉方式，可以學(xué)習(xí)下，在辦公娛樂之余活動身體，這也算是踏板的天花板了吧，畢竟都要五百多，我打算用到退休了。

這踏板除了貴沒缺點，你也可以像我之前用紙箱代替，總之要墊個東西，可以大大提升坐著的舒適性，你可以試試再考慮是否需要單獨買踏板。

顯示器支架 北弧 E700

桌椅踏板其實都算是人體工學(xué)裝備，作為桌搭愛好者，顯示器支架絕對是人體工學(xué)四件套中不可或缺的部分，顯示器支架屬于沒用過的人覺得可有可無，用過之后就無法自拔了，支架一樣能夠幫助我們調(diào)整良好的坐姿，所以也算人體工學(xué)裝備。

支架我絕對有發(fā)言權(quán)，買過四個北弧，一個愛格升，這一年折騰桌子沒少費勁，每次都得大半天，家里桌子換了四張，每次都折騰新的支架。

顯示器尺寸如果不算特別大（34寸內(nèi)），可以直接購買北弧的E700，除了絢麗的RGB外，這款支架是今年出的新款，相比老款設(shè)計更合理，調(diào)整顯示器輕而易舉，兩個屏幕可以買倆，新老款支架真是有區(qū)別的，支持同樣尺寸顯示器，支架的體積和設(shè)計都是不一樣的，比如這款就很小巧，調(diào)整也比以前老款順。

北弧E700作為RGB顯示器支架，估計市面上也是獨一家，價格我覺得不算便宜，這款支架底座比較小，支臂細，調(diào)整順滑，單支架應(yīng)該也算是目前支架的中高端產(chǎn)品了。

燈效方面色彩過度自然，亮度合適，看起來也不會廉價，集成到支架里也能提供不錯的氛圍感，懶得布光的小伙伴也不用單獨買燈了，RGB的效果還不錯。

最后

選購桌椅不要省錢，長時間不規(guī)范的坐姿對頸椎、腰椎有很大影響，不要等到身體除了問題才去想著補救。

希望我的分享能幫到您。